Choisir son collant pour la course
Tout d'abord, il est primordial de choisir le collant de sport selon son activité physique. En effet, le collant doit à la fois vous apporter le confort nécessaire lors de vos exercices mais aussi il doit compresser les jambes sans les comprimer. Ainsi, il vous permet de vous stabiliser dans vos mouvements mais aussi permettre une meilleure circulation sanguine et de cette façon, améliorer la récupération de vos muscles après vos efforts. Il doit avoir la même fonctionnalité que les chaussettes de compression.
Cependant, il est inutile de choisir un collant de sport à forte compression si vos muscles ne sont pas beaucoup sollicités. Contrairement aux activités comme la musculation, fitness, crossfit, vos muscles seront très sollicités, nous vous conseillons dons de prendre un legging avec une forte compression.
Quelles longueurs ?
Lors du choix des collants de sport, l'une des premières choses à considérer est la longueur. Il existe trois styles principaux de leggings de sport :
- Toute la longueur: ces collants s'étendent jusqu'aux chevilles. les legging qui sont sur toute la longueur sont parfaits pour courir dans des climats plus froids.
- Longueur 3/4: Ces jambières frappent généralement juste au-dessus de la cheville et au dessous du mollet.
- Capri : Ceux-ci s'étendent généralement sous les genoux, vers le milieu du mollet. Ils offrent plus de confort que les styles plus longs et offrent plus de couverture que les shorts.
La ceinture
Lors de vos recherches, vous trouverez des leggings avec des tailles basses ou hautes. La ceinture du collant de sport peut reposer sur les hanches ou au niveau de la taille. En règle générale, plus les leggings montent haut, plus ils limitent le risque de subir une descente du vêtement pendant l'activité physique. De plus, la taille haute permet d'avoir un excellent maintien lors de vos exercices de sport. Nous vous conseillons donc de reprendre un collant taille haute pour le sport. La ceinture basse peut être portée pour une tenue plus décontractée.
Quelles matières?
Les matières sont une autres considération à prendre en compte pour trouver le bon collant de sport. Le tissu que vous choisirez dépendra de vos objectifs et de vos besoins.
- Coton : si le confort est votre préoccupation principale, alors le legging en coton pourrait être la voie à suivre. Cependant, le coton peut perdre sa forme avec le temps s'il est étiré. De plus, il n'évacue pas bien l'humidité.
- Synthétiques : Les matériaux synthétiques peuvent inclure le nylon, le spandex et le polyester. Ces matériaux ont souvent des propriétés qui évacuent l'humidité pour vous aider à rester au sec. Bien qu'ils ne soient pas aussi doux que le coton, ils conservent mieux leur forme avec le temps. De plus, le polyester vous protège des rayons ultra-violets.
Certains collants peuvent avoir un mélange de coton synthétique. Cela aide à combiner le meilleur. Lorsque vous choisissez un tissu, tenez également compte de votre climat. Les tissus plus lourds sont favorables aux températures plus froides. Pendant ce temps, les tissus légers sont un bon choix pour l'humidité ou des activités comme le yoga ou le fitness. Nous vous conseillons de choisir des collants fabriqués à partir de polyester, spandex ou encore nylon. Il reste plus solide et plus stretch que le collant en coton.
La fonctionnalité du collant et l'esthétique
Les collants ont des caractéristiques qui peuvent rendre votre expérience d'entraînement plus confortable et plus pratique.
- Les poches : Prêt à courir mais vous ne savez pas mettre vos clés ou votre téléphone? Trouver un collant de sport avec des poches. On trouve fréquemment des poches le long des jambes du pantalon ou sur la ceinture. Certains peuvent également avoir des fermetures à glissière pour plus de protection.
- La ceinture : Certains modèles offrent un cordon de serrage à la taille. Ceci est une caractéristique populaire parmi les coureurs et peut aider à garder leurs jambières en place.
- Les coutures : Certains fabricants conçoivent des leggings avec des coutures push up pour aider à flatter la forme de votre corps. Et d'autres sans coutures apparentes.
- Le Design : Il est facile de montrer votre personnalité dans vos vêtements de sport. Les collants offrent aujourd'hui une grande variété de couleurs et de motifs.
Choisir son collant de sport à la bonne taille
C'est un critère évident mais pourtant, il est difficile de savoir si le collant est adapté à notre taille. Avec les leggings, il est important d'essayer avant d'acheter. C'est pour cela que sur notre boutique en ligne, nous vous proposons la garantie "satisfait ou remboursé", vous pouvez donc retourner les collants qui ne sont pas à votre taille et ainsi, avoir un remboursement immédiat. Effectivement, votre confort peut avoir un impact sur votre entraînement, en particulier si vos collants ne sont pas à la bonne taille. Lorsque vous essayez des collants, vous devez garder à l'esprit certaines choses.
Tenez compte des points suivants: Si vous constatez que les coutures creusent dans votre peau ou que le tissu se coince et tire, il se peut que leur taille soit trop petite. Pendant ce temps, si vous devez constamment réajuster votre collant, c'est que la taille est trop large.
Effectuer quelques squats peut aider à déterminer si le tissu vous procurera une couverture adéquate. Cela peut aider à s'assurer que la ceinture est suffisamment haute et que le tissu n'est pas transparent. Essayez également de plier les genoux pour vous assurer que vos mouvements ne sont pas restreints. Les collants trop serrés au niveau des genoux risquent davantage de présenter des trous.
